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domingo, 30 de julio de 2023

¿Qué es para mi un día extraordinario?/ Angel Ceballos


" ¿Que es para mí un día extraordinario?(Angel Ceballos)

¿Qué debiera pasar en un día de mi vida, para que al final de ese día, pensará, sintiera y pudieras declarar que; “He pasado un día extraordinario que me llenó de una profunda alegría y ganas de vivir a plenitud? 

Apreciados “lápices creativos”, antes de desarrollar mi respuesta sobre mi apreciación de lo que es para mí “un día extraordinario”, siento que me es obligante auto definir ¿que es para mí “algo extraordinario”? y le agrego “significativo”, y a partir de ahí reconocer que lo pasamoscuando hemos navegados por “archipiélagos” de circunstancias, momentos, situaciones, experiencias, relaciones, motivos y existencias que la vida nos presentay que nos facilita fundar el “juicio” de que estamos viviendo algo transcendentaltotalmente “inolvidable” sin compararlo con nada.

La pregunta es interesante, darle sentido a la vida y “vivir una día extraordinario”, ¿es igual para todos los seres humanos?, porque tener y darle sentido en la vida , pienso, que surge de los vínculos o en el aporte que cada persona hace o recibe para con las personas con las que interactúa, en el ambiente donde lo disfruta y donde se nos conecta el corazón con los 5 sentidos del ser como principios de existencias que activa al espíritu para buscar y sentir una paz entrañable.

Eso pienso yo y que solo puedo encontrarlo en las relaciones interpersonales, en el amor y el cuidado hacia los demás, en la contribución a la sociedad o en la búsqueda de la trascendencia a través de la creatividad y la expresión personal. Son vivencias únicas que te pertenecen sin esperar nada a cambio ni recibir las expectativas de los demás, ni la ambición del estatus social

Para mí, se trata de una pregunta muy personal y que la respuesta puede variar en cada caso, pero el impacto debería ser global y coherente y para descubrirla, hay que entrar en un proceso de introspección y reflexión, donde se entrelazan  nuestras pasiones y valores, así como el significado de la conexión con los demás y el mundo que nos rodea.

Recordemos que la realidad que vemos y aceptamos no es realmente como es, sino es, como somos y el cómo somos es lo que les da sentido a nuestras vidas. “Cada persona puede descubrir su propio sentido de la vida a medida que avanza en su devenir y encuentra significado en aquello que considera valioso, significativo y presente en la conexión Mente-Corazón, el puente que nos lleva al espacio espiritual donde habita la trascendencia ydonde uno se conecta con su ALMA.

Por historias leídas, en los países que se consideranque la gente vive días extraordinarios, ellas no ambicionan el status social. Les preocupa menos encajar en lo que se supone que es una vida de éxito. Ahí se explica que es mucho más fácil ser feliz realizando aquello que nos satisface que siendo algo que no nos gusta por alcanzar prestigio frente a los demás.

Lo importante, uniéndome a los expertos, para mi tener un “día extraordinario”, es tener una ocupación, que no tiene que ser un trabajo, sino una vivencia significativa. En este caso, los sentimientos del entusiasmo y la pasión son vitales; incluso un trabajo vocacional puede resultar vacío si falta esa energía entusiasta. Hay que pensar, por lo tanto, ¿qué nos hace felices y qué nos emociona y nos hace sentir plena armonía y balance con nuestras 4 dimensiones?

¿Cómo se alcanza esa armonía?. Sencillo, el poder compartir con nuestro entorno, nuestro saber y nuestra experiencia lo cual tiene un impacto positivo en los demás y nos hace ser más generosos.

Con base a esta super amplia y retorica reflexión, siento que, para mí, vivir un día extraordinario, como los muchos que he vivido en mi largo camino existencial, sobre todo en mi 4ta. Etapa, que el maestro DeepakChopra nos postula, como la etapa de la “autorrealización”, es vivir, celebrar y agradecer la oportunidad de hacerlo con la o las personas más significativas de mi vida.

Seria encadenarme, describirle tantos días extraordinarios que he vivido en mi largo camino existencial y para respetar a la audiencia, solo voy titular 7momentos o días significativos y extraordinarios  vividos en 28.667 días,  al día de hoy, de mis 7 décadas + de vida y  que valoran la respuesta a la pregunta del mes.

1.      El día que me monté por primera vez en un avión (tenia 10 años)

2.      El día de mi graduación como Técnico Petrolero de la famosa ETI

3.      El día que Vi, sentí, admiré, disfruté y celebré, conocer al ser que ha construido en mi un ser integral y ha puesto en evidencia mis virtudes y a darme cuenta de mis imperfecciones durante 59 años.

4.      El Dia de estar presente,  ver el alumbramiento y tenerla en mis brazos nuestra primera hija,

5.      El Dia que recibí la aprobación de mi solicitud a optar por una beca para viajar con mi familia a estudiar ingeniería química en la EE UU

6.      El día que cumplí y celebré, con toda la familia nuclear, medio siglo de fructífera existencia y realizaciones.

7.      El día 1 de Enero de año 2000, cuando rompí el compromiso de mi vida laboral de 36 años de retribución a mi país, con un balance “extraordinario” de aventuras y vivencias para entrar en la vida , no menos activa, que hoy disfruto a plenitud.

 

Todos estos días y muchos otros que por respeto al tiempo no los expongo, tienen un significado común que responde y blinda la pregunta del mes:

Todos son días “INOLVIDABLES” que abrieron un campo de “sensaciones”, producto de mis elecciones yque tocaron mis 4 dimensiones existenciales, en lo físico, mental, socio-emocional y espiritual y encendieron mi corazón para ysin darme cuenta, encontrarle sentido a mi existencia y reconocer que el Dios que si habita en mi corazónes la energía que conecta mis valores con mis decisiones.

 

Y no puedo terminar sin expresar que HOY 29 de Julio, estando con seres que me inspiran, lodebo considerarun día Extraordinario e inolvidable.

QUE DIOS BENDIGA TODOS LOS DIAS DE MI VIDA, POR EL SOLO HECHO DE PODER SER RESPONSABLE Y DISFRUTAR MIS ELECCIONES.

Angel Ceballos (29-7-23)

sábado, 29 de julio de 2023

Un día extraordinario/Jesucita Peters

 Fecha: 29 de julio de 2023.

Autor: JesucitaPeters S.

 

Un día extraordinario.

 

Hoy busco en mi mente cuál es ese día extraordinario y me doy cuenta que son todos mis días en este plano, ya con recibir la luz del sol anunciando el nuevo día y sentirme viva aloír, ver, sentir, saborear y oler todo lo que me rodea, desde el canto mañanero de los pajaritos en el jardín, el llanto del niño al pedir amor y recibirlo, ese olor del café que estimula mis papilas gustativas en la mañana, me hace sentir que es un día extraordinario, quizás estas son las cosas que damos por sentado, pero el día que no las tenemos entendemos cuan significativas son en nuestras vidas.

Pero si bien sentirse viva es extraordinario, existen eventos en nuestro haber que quizás marcan un antes y un después en nuestras vidas para comparar los días y decir que es un día extraordinario, tal vez a lo largo de nuestro ciclo vital nos hemos puesto metas que alcanzar, probablemente unas más importantes que otras, pero que de una u otra forma hacen que nuestra vida tenga retos para demostrarnos nuestra valía ante la vida y el logro de esos retos hace que sea un día extraordinario.

La vida está llena de descubrimientos y aprendizajes que llenan la mochila que llevamos acuestas y que a medida que avanzamos en edad nos revisamos y encontramos que los aprendizajes guardados dentro de ella han sido significativos para moldear nuestro transitar y percibir cada evento en su justo valor, dándonos cuenta al concientizarlos que forman parte de un día extraordinario.

No sé si la largura de la vida te hace percibir y sentir de manera distinta, yo creo que sí, por cuanto hoy observo con más detenimiento y disfrute las cosas más simples que me suceden y quizás lo que antes no me llamaba la atención por no considerarlas importantes, hoy forman parte de esos días extraordinarios.

Mis días extraordinarios están llenos de naturaleza, de infinito amor para dar a mis semejantes, de tender una mano amiga al que lo necesita y sentirme agradecida por poder extender mi mano en el momento preciso para no dejarlo caer, sin importar quién es, eso hace que mi pecho se ensanche de alegría infinita.

Me siento bendecida en estos momentos de mi vida, cómo no estar agradecida y sentir que todos los días son extraordinarios al tener la variedad de amores que te regala el estar con tus hijos y nietos, alegrarte cuando te llaman Abu, ver su primer diente salir, dar sus primeros pasos, extender sus bracitos para que lo cargues y lo consientas, cuando te dicen Abu vamos a darnos amores, el hacer ponquecitos y verlos pelearse por la batidora, las bandejas de hornear, cómo quieren ver como sube la masa de los ponquecitos dentro del horno y yo luchando con ellos no se me vayan a quemar, así son las cosas simples que atesoro, que puedo decir, si estos no son días extraordinarios,cuáles son?

Cuando estoy en mis clases de pintura y logro trazar un ángulo del rostro que no había manera de que me saliera, por demás es un día extraordinario, este es un aspecto de mi vida que siempre quise hacer, pero la edad productiva no me lo permitió, así que lo estoy disfrutando al máximo.

El poder estar sentada frente al lago disfrutando las maravillas de la naturaleza mientras escribo estas líneas, es un día extraordinario y además permitirme  observar las gaviotas en su vuelo al ras del agua con sus plumas blancas y brillantes , el sonido de las chicharras, las cabecitas de las tortugas en el agua que salen a respirar, el verdor de la grama y los árboles, dos pajaritos en la danza del amor con un canto increíble, la sobrevivencia de las especies las garzas pescando en las aguas del lago, el agua ondulante al pasar las tortugas dentro de la misma, los árboles en flor de colores rojas y blancas, la brisa cálida y serena acariciando mi rostro , no imaginan el disfrute que me producen estas cosas simples y sencillas pero que llenan el alma de infinita alegría y felicidad, será que es un día extraordinario, no podría pedir más.

Agradecida con mi Dios por todo lo recibido..

¿Qué es para mi un día extraordinario?/ María Elena Garassini

 

Según el diccionario algo extraordinario es algo que sale de lo común, de la regla, que es especial, que no es periódico, diferente y colocan como ejemplo “cumbre extraordinaria” o “ballena de tamaño extraordinario”.

Todo esto me hace pensar en mi uso personal de la expresión ‘hoy tuve un día extraordinario”. La verdad es que esa expresión la uso un montón y la relaciono con el disfrute pleno.

Aparece cuando hago paseos para conocer o volver a disfrutar lugares generalmente con mucha naturaleza o en plena naturaleza.

Aparece cuando conozco o vuelvo a encontrarme con personas con los cuales hemos tenido momentos compartidos muy sabrosos.

Aparece cuando aprendo sobre un tema que empieza a cautivar mi atención y emprendo un proceso de profundización.

Aparece cuando un libro o una película me atrapan y me hace reflexionar un montón sobre ellas y comentarlas periódicamente con otros.

Aparece cuando pruebo una comida que presenta una sazón muy equilibrada, o con una combinación de dulce y salado que me recuerda.

Aparece cuando nos encontramos toda la familia extendida para compartir alguna celebración de un o unos miembros de la familia.

Aparece cuando hacemos un viaje y conocemos nuevos parajes, culturas, personas, comidas y experiencias.

Hacer este escrito me hace descubrir, o redescubrir, que felizmente tengo una vida extraordinaria, con muchas cosas que disfruto, porque me tocaron muchas cosas buenas, y además me gusta buscarlas y mantenerlas. Será que lo ordinario ¿lo podemos convertir en extraordinario si lo valoramos, lo disfrutamos y lo agradecemos?. Será que lo extraordinario no es una característica solo cuantitativa sino también cualitativa?.

Nuestro club de escribidores es una de las cosas extraordinarias de mi vida porque es algo creativo y original, poco frecuente como grupo de pertenencia, cuantitativamente diferente a muchas otra actividades donde las personas se reúnen con un objetivo. También es una actividad donde confluyen muchas cosas que me gustan, donde aparece lo subjetivo de lo cualitativo asociado al disfrute y lo emocional: el encuentro con personas queridas, la conversa agradable y profunda, la expresión de la existencia por medio de los escritos, y cuando es presencial, el compartir culinario y la presencia física cercana.

Dios me permita seguir disfrutando y construyendo una vida llena de actividades y eventos extraordinarios.

 

María Elena Garassini

 

 

Una amistad extraordinaria/ Alberto Lindner

El Psicólogo estadounidense Jhon Gottman ha estudiado por más de 40 años, en su llamado “Love Lab” (laboratorio del amor), a una gran cantidad de parejas y sus relaciones interpersonales. Ha escrito un libro, “Las 7 leyes del amor” donde describe que las relaciones de pareja más saludables y duraderas se basan en tres factores; la amistad, el intento de desagravio y el propósito común. El amor, en principio, es la emoción primaria, aquella que nos permite sobrevivir; es además un sentimiento maravilloso y según la Psicología Positiva, una fortaleza de carácter que nos conduce a la virtud del Amor y la Humanidad.

La amistad es el primero que nombra,  y lo he plasmado en la tapa de este post. Desde Platón a nuestros días, se ha estudiado y escrito mucho sobre la amistad, pero quizá el lugar común sea que la amistad es una forma de amar, y de amor. La amistad en la pareja saludable es indispensable, ya que va más allá del amor romántico. La amistad, la nombró recientemente, el filósofo argentino, @fernando.saez.ford, de @coaching_global, cuando dijo que “la amistad es amor sin deseo”. Esa simple frase, la más resumida que conozco, ha perdurado en el tiempo. En una pareja, es un además del amor, es un complemento.

Las dos siguientes están entretejidas a la amistad. El desagravio tiene que ver con la inteligencia emocional, con la empatía y el perdón. También tiene que ver con la humildad, reconocer que nos equivocamos y que somos seres vulnerables. Son, sin duda, componentes de la amistad. Por último, menciona el lugar común de la pareja, la razón común que aparece para amanecer y tener una ilusión por la que vivir.

La amistad, como fortaleza mixta, nos permite expresar otras fortalezas y valores como la empatía, la amabilidad, la confianza, el apego seguro, poder disfrutar las pasiones armónicas, el disfrute, el respeto, el reconocimiento e inclusive nuestra misma vulnerabilidad.

Las relaciones de pareja tienen ciclos. El gran reto es aceptar los cambios y avanzar. De allí que tener un propósito común sea un factor primordial, y la amistad sea la amalgama. Eso, entre este y otros elementos, nos hace tener, vidas extraordinarias

 postgradounimet

#psicologiapositivaunimet

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#coachingglobal

#elmundonecesitamuchamasrisa

 

Tema de Julio 2023. CEC


 Club de Escribidores de Caracas, CEC

Tema: Un día extraordinario

Mes: Julio 2023

29 de julio de 2023

Host: Don Santiago y Don Angel

11 am CCS